L'enciclopedia dei punti maglia e non solo…

Pagina in aggiornamento

 

leg_drit_e_rov

 

schema Saetta

 

Si esegue un numero di punti multiplo di 8.
1° ferro: * 1 diritto, 1 rovescio, 1 diritto, 5 rovesci *, ripetere sempre da * a *
2° ferro e tutti ferri pari: lavorare i punti come si presentano
3° ferro: 1 diritto, 1 rovescio, * 5 diritti, 1 rovescio, 1 diritto, 1 rovescio *, 5 rovesci, 1 diritto, 1 rovescio
5° ferro: 1 diritto, * 5 rovesci, 1 diritto, 1 rovescio, 1 diritto *, 5 rovesci, 1 diritto, 1 rovescio
7° ferro: * 5 diritti, 1 rovescio, 1 diritto, 1 rovescio *
9° ferro: 4 rovesci, * 1 diritto, 1 rovescio, 1 diritto, 5 rovesci *, 1 diritto, 1 rovescio, 1 diritto, 1 rovescio
11° ferro: 3 diritti, * 1 rovescio, 1 diritto, 1 rovescio, 5 diritti *, 1 rovescio, 1 diritto, 1 rovescio, 2 diritti
13° ferro: 2 rovesci, * 1 diritto, 1 rovescio, 1 diritto, 5 rovesci *, 1 diritto, 1 rovescio, 1 diritto, 3 rovescio
15° ferro: 1 diritto, * 1 rovescio, 1 diritto, 1 rovescio, 5 diritti *, 1 rovescio, 1 diritto, 1 rovescio, 4 diritti
17° ferro: ripetere dal 1° ferro.